{"id":34356,"date":"2025-07-24T10:24:01","date_gmt":"2025-07-24T09:24:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/?p=34356"},"modified":"2025-07-24T10:24:07","modified_gmt":"2025-07-24T09:24:07","slug":"las-bondades-de-la-naturaleza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/las-bondades-de-la-naturaleza\/","title":{"rendered":"Las bondades de la naturaleza"},"content":{"rendered":"\n

En resumen: \u201cEstar al aire libre en un entorno natural, durante al menos veinte minutos y tres o cuatro veces por semana, proporciona una serie de beneficios para la salud tanto a los j\u00f3venes como a los mayores, sanos o enfermos, y tanto a corto como a largo plazo\u201d.<\/p>\n\n\n\n

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Como el libro del que les voy a hablar, \u2018Las bondades de la naturaleza\u2019, no es novela polic\u00edaca, hist\u00f3rica ni sentimental; no he tenido empacho en hacerles spoiler y he empezado por el final, por el resumen que hace la propia autora, Kathy Willis.<\/p>\n\n\n\n

Siempre que me pillo un libro de ciencia me pasa algo curioso: empiezo convenci\u00e9ndome a m\u00ed mismo de que lo leer\u00e9 poco a poco, intercalando otras lecturas entre cap\u00edtulos, y termino devor\u00e1ndolo m\u00e1s r\u00e1pido que ese g\u00e9nero negro que tanto me arrebata. <\/p>\n\n\n\n

Con \u2018Las bondades de la naturaleza\u2019 me ha pasado lo mismo que con \u2018Diez aves que cambiaron el mundo\u2019, de Stephen Moss; ambos publicados por la editorial Salamandra, y del que tambi\u00e9n les tengo que contar: he acabado rob\u00e1ndole tiempo al reloj para leerlos con ansia, avaricia y desafuero. <\/p>\n\n\n\n

Si le digo que \u2018Las bondades de la naturaleza\u2019 le cambiar\u00e1 la vida no exagero un \u00e1pice. Cambi\u00e1rsela en el sentido de que mirar\u00e1 a su entorno cercano y consuetudinario de otra manera y, salvo que sea usted una piedra o un robot \u2014que todo es posible\u2014 seguro que incluir\u00e1 algunas sencillas rutinas en su vida, empezando por ir a la florister\u00eda o al vivero m\u00e1s cercanos para hacerse con unas cuantas plantas de interior. Las de exterior, mejor dejarlas para cuando pase la can\u00edcula. <\/p>\n\n\n\n

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Les podr\u00eda hablar de los colores, los aromas y el tacto y de la importancia de impregnar los cinco sentidos de naturaleza. Para lo que no es necesario trasponer a lo m\u00e1s intrincado de un bosque lejano, ojo. Subtitulado como \u2018Una visi\u00f3n pionera sobre los secretos y las virtudes de las plantas\u2019, este libro har\u00e1 que valoremos mucho m\u00e1s y mejor nuestros parques y jardines. Y que los usemos con m\u00e1s normalidad, sentido y conciencia. <\/p>\n\n\n\n

En los festivales Biotop\u00edas y Gravite hemos creado un nuevo club de lectura bimensual en Librer\u00eda Picasso para disfrutar de libros cient\u00edficos de disciplinas variadas. Hemos empezado por las ciencias naturales y este \u2018Las bondades de la naturaleza\u2019, a buen seguro que dar\u00e1 que hablar y debatir a vuelta de verano, en septiembre. <\/p>\n\n\n\n

Jes\u00fas Lens<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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