{"id":30418,"date":"2021-02-04T10:05:50","date_gmt":"2021-02-04T09:05:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/?p=30418"},"modified":"2021-02-04T10:05:51","modified_gmt":"2021-02-04T09:05:51","slug":"el-poder-de-la-conexion-humana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/el-poder-de-la-conexion-humana\/","title":{"rendered":"El poder de la conexi\u00f3n humana"},"content":{"rendered":"

Cuanto m\u00e1s tiempo pasamos conectados, mayor riesgo corremos de desconectar. De desconectar con la realidad tangible y palpable. De desconectar con el aqu\u00ed y el ahora. De desconectar con las personas que nos rodean. De desconectar con quienes nos importan.<\/p>\n

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La Cosa est\u00e1 siendo voraz, tambi\u00e9n, con la conexi\u00f3n humana. Lo advierte Vivek H. Murthy, uno de los responsables sanitarios m\u00e1s importantes de la presidencia de Obama, recuperado para la causa por Joe Biden. \u201cLa conexi\u00f3n humana est\u00e1 desapareciendo o, con suerte, pasando a una posici\u00f3n marginal\u201d, advierte en un ensayo imprescindible cuya lectura les recomiendo vivamente.<\/p>\n

\u2018Juntos\u2019, subtitulado como \u2018El poder de la conexi\u00f3n humana\u2019 y publicado por la editorial Cr\u00edtica, parte de una premisa cada vez m\u00e1s incuestionable: la soledad es nociva para la salud, provoca enfermedades y, en \u00faltima instancia, mata. A sensu contrario, mantener relaciones sociales fuertes es terap\u00e9utico. Seg\u00fan un estudio citado por el autor, \u201cla reducci\u00f3n de la esperanza de vida causada por la carencia de contacto social equivale al riesgo de fumar quince cigarrillos al d\u00eda y es superior a los riesgos asociados con la obesidad, el consumo excesivo de alcohol y la falta de ejercicio\u201d.<\/p>\n

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Ni que decir tiene que, con La Cosa, la desconexi\u00f3n humana se ha incrementado exponencialmente, y no solo por los confinamientos y los cierres perimetrales, causas objetivas. El auge del teletrabajo hace que acabemos hasta el colodrillo de pantallas, videollamadas, reuniones a trav\u00e9s de plataformas y \u2018zoombamientos\u2019 varios. Le dedicamos tantas horas a estar profesionalmente conectados, disponibles y on line que, cuando deber\u00eda llegar la hora de relajarnos y charlar e interactuar con la familia y los amigos, no podemos m\u00e1s.<\/p>\n

Tengo tantas frases y p\u00e1rrafos subrayados de \u2018Juntos\u2019 que me har\u00edan falta tres o cuatro columnas como esta para rese\u00f1arlos. Por ejemplo, y citando al psiquiatra y psic\u00f3logo John Cacioppo, \u201clos seres humanos hemos sobrevivido como especie no porque contemos con ventajas f\u00edsicas\u2026 sino por nuestra capacidad de establecer conexiones en grupos sociales. Coordinamos objetivos. Compartimos informaci\u00f3n y emociones. Nuestra fortaleza es la capacidad de comunicarnos y trabajar en com\u00fan\u201d. Y otra revelaci\u00f3n: la conexi\u00f3n entre soledad y violencia.<\/p>\n

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Otro d\u00eda les hablo de las diferentes modalidades de conexi\u00f3n humana que preconiza Vivek H. Murthy, pero si les interesa el tema, y deber\u00eda, no duden en acercarse a su librer\u00eda m\u00e1s cercana a comprar \u2018Juntos\u2019. Pocos momentos tan apropiados para reflexionar sobre qu\u00e9 es y qu\u00e9 deber\u00eda ser estar conectados.<\/p>\n

Jes\u00fas Lens<\/p>\n

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