{"id":26215,"date":"2018-12-12T09:11:10","date_gmt":"2018-12-12T08:11:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/?p=26215"},"modified":"2018-12-12T09:11:10","modified_gmt":"2018-12-12T08:11:10","slug":"gnothi-seauton","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/gnothi-seauton\/","title":{"rendered":"Gn\u00f3thi seaut\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>Semejantes dos palabras significan \u201cCon\u00f3cete a ti mismo\u201d, uno de los aforismos griegos m\u00e1s famosos de la historia, inscrito en el templo de Apolo de Delfos, donde el famoso Or\u00e1culo.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/gnothi-seauton\/conocete-a-ti-mismo\/\" rel=\"attachment wp-att-26216\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-26216\" src=\"https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/conocete-a-ti-mismo-300x175.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"175\" srcset=\"https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/conocete-a-ti-mismo-300x175.jpg 300w, https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/conocete-a-ti-mismo.jpg 307w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Autoconocimiento. Descubrimiento de uno mismo para avanzar en el camino de perfecci\u00f3n. \u00bfQui\u00e9n soy? \u00bfDe d\u00f3nde vengo? \u00bfA d\u00f3nde voy? Preguntas que solemos hacernos en dos circunstancias de la vida muy diferentes: cuando cambiamos de d\u00e9cada y el calendario se nos impone en toda su crudeza o, m\u00e1s prosaicamente, al volver a casa tras una noche de farra y chocar contra nuestro careto, reflejado en el espejo del ascensor.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/gnothi-seauton\/conocete-a-ti-mismo-socrates\/\" rel=\"attachment wp-att-26217\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-26217\" src=\"https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Con\u00f3cete-a-ti-mismo-S\u00f3crates-300x131.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"131\" srcset=\"https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Con\u00f3cete-a-ti-mismo-S\u00f3crates-300x131.jpg 300w, https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Con\u00f3cete-a-ti-mismo-S\u00f3crates.jpg 340w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Aprender a conocerse a uno mismo est\u00e1 en la ra\u00edz de todo, desde la psicolog\u00eda y la psiquiatr\u00eda a la meditaci\u00f3n trascendental y otras disciplinas por el estilo. \u201cEscucha a tu cuerpo\u201d, te dicen mientras intentas componer una posici\u00f3n del loto m\u00e1s o menos presentable. O los fisioterapeutas, que tambi\u00e9n insisten en la importancia de conocer nuestros puntos fuertes, los d\u00e9biles y los directamente quebradizos. Y los nutricionistas, alerg\u00f3logos, etc\u00e9tera.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/gnothi-seauton\/conocete-a-ti-mismo-escucha-cuerpo\/\" rel=\"attachment wp-att-26218\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-26218\" src=\"https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Con\u00f3cete-a-ti-mismo-escucha-cuerpo-205x300.jpg\" alt=\"\" width=\"205\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Con\u00f3cete-a-ti-mismo-escucha-cuerpo-205x300.jpg 205w, https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Con\u00f3cete-a-ti-mismo-escucha-cuerpo.jpg 294w\" sizes=\"auto, (max-width: 205px) 100vw, 205px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Poco antes de cumplir los veinte me dio por el esoterismo, el ocultismo y pamplinas por el estilo. Recuerdo que encargu\u00e9 un Estudio Astrol\u00f3gico personalizado que, la verdad sea dicha, me hizo mucha ilusi\u00f3n recibir. Lo bueno de ser G\u00e9minis es que, en lo que acertaba, acertaba. Y en lo que no, lo disculpaba, convencido de que se refer\u00eda a mi otro yo, a mi doble esot\u00e9rico, a mi gemelo astral.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/gnothi-seauton\/conocete-a-ti-mismo-mafalda\/\" rel=\"attachment wp-att-26219\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-26219\" src=\"https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Con\u00f3cete-a-ti-mismo-Mafalda-300x209.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"209\" srcset=\"https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Con\u00f3cete-a-ti-mismo-Mafalda-300x209.jpg 300w, https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Con\u00f3cete-a-ti-mismo-Mafalda-644x449.jpg 644w, https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Con\u00f3cete-a-ti-mismo-Mafalda.jpg 660w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Ahora que voy camino de los 50, he decidido profundizar en la senda del autoconocimiento. Y, como persona de letras que soy, me he puesto en manos de la ciencia. En concreto, en manos de los cient\u00edficos que trabajan con el ADN. Ayer estuve en el PTS, en las instalaciones de DNActive, haci\u00e9ndome un estudio gen\u00e9tico.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/gnothi-seauton\/dnactive\/\" rel=\"attachment wp-att-26220\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-26220\" src=\"https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/DNActive-300x169.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/DNActive-300x169.png 300w, https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/DNActive.png 768w, https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/DNActive-644x362.png 644w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Los resultados no llegar\u00e1n hasta el a\u00f1o que viene, a vuelta de Navidad, que el an\u00e1lisis del ADN y su posterior interpretaci\u00f3n es un proceso lento y laborioso. No les voy a mentir: tengo una mezcla de enorme curiosidad y nerviosa inquietud. \u00bfQu\u00e9 dir\u00e1 sobre m\u00ed ese estudio? \u00bfQu\u00e9 secretos me ha estado ocultando mi cuerpo en los 48 a\u00f1os que llevamos juntos? \u00bfQu\u00e9 desaf\u00edos me propondr\u00e1 mi propia gen\u00e9tica, de cara al futuro? \u00bfA qu\u00e9 retos me enfrento, desde el punto de vista de la salud, el deporte y la nutrici\u00f3n? Tic-tac. Tic-tac.<\/p>\n<p>Jes\u00fas Lens<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/twitter.com\/Jesus_Lens\" target=\"_blank\" rel=\"attachment noopener wp-att-26053\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-26053 alignleft\" src=\"https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/0Twitter-Lens.jpg\" alt=\"\" width=\"196\" height=\"47\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Semejantes dos palabras significan \u201cCon\u00f3cete a ti mismo\u201d, uno de los aforismos griegos m\u00e1s famosos de la historia, inscrito en el templo de Apolo de Delfos, donde el famoso Or\u00e1culo. Autoconocimiento. Descubrimiento de uno mismo para avanzar en el camino de perfecci\u00f3n. \u00bfQui\u00e9n soy? \u00bfDe d\u00f3nde vengo? \u00bfA d\u00f3nde voy? 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