{"id":14060,"date":"2013-04-14T18:01:53","date_gmt":"2013-04-14T17:01:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/?p=14060"},"modified":"2013-04-15T10:06:42","modified_gmt":"2013-04-15T09:06:42","slug":"cuestan-las-cuestas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.granadablogs.com\/pateandoelmundo\/cuestan-las-cuestas\/","title":{"rendered":"Cuestan las Cuestas"},"content":{"rendered":"

Hubo un momento, tras la largu\u00edsima primera subida de la Carrera de Alhama, del Circuito de Fondo de Diputaci\u00f3n, en que encontramos a un tipo tumbado sobre el asfalto; roto. Destrozado. Tambi\u00e9n vest\u00eda de verde. De hecho, mi hermano se asust\u00f3 pensando que era yo, que hoy estren\u00e1bamos en competici\u00f3n nuestra flamante equitaci\u00f3n verde, dise\u00f1ada por Colin Bertholet<\/a> y confeccionada por Camisetas Artemis<\/a>.<\/p>\n

\u00a0\"Lens's<\/a><\/p>\n

Un compa\u00f1ero le sosten\u00eda las piernas en alto mientras la ambulancia iba en su auxilio. Durante esa subida vi a varios corredores que, fundidos y desesperados, se paraban y andaban.<\/p>\n

No era una aut\u00e9ntica pared, pero el viento azotaba en contra y, sobre todo, el calor. \u00a1Joder! Hace una semana est\u00e1bamos en invierno y, de pronto, ha entrado el verano, tras una largu\u00edsima primavera de\u2026 \u00a1tres d\u00edas! \u00bfOs acord\u00e1is que el a\u00f1o pasado corrimos esta misma prueba a cero grados y que, al llegar, nos tuvieron que dar pl\u00e1sticos con los que cubrirnos, del fr\u00edo que hac\u00eda?<\/p>\n

Hoy, de golpe, hac\u00eda calor. Mucho. Y el calor golpea. Sobre todo, cuando tienes que subir cuestas.<\/p>\n

Y es que cuesta, subir cuestas.<\/p>\n

\"Jos\u00e9<\/a><\/p>\n

Por eso, hay gente que empieza muy fuerte y, hacia la mitad, cede. Se desfonda. Y hasta se para. Son duras, las cuestas. De hecho, hay corredores que evitan participar en carreras rompepiernas, de las que te destrozan el cuerpo y te parten el esp\u00edritu.<\/p>\n

A m\u00ed, sin embargo, me gustan las cuestas. Reconozco que las adoro. \u00a1Cu\u00e1nto m\u00e1s duro es un recorrido, m\u00e1s lo disfruto!<\/p>\n

Y no porque no sufra, como los dem\u00e1s. O porque se me d\u00e9 especialmente bien. Que tampoco. (Solo pensar en casi dos metros y cien kilos de carne, subiendo, da un poco de repel\u00fas \ud83d\ude09<\/p>\n

Pero, por alguna raz\u00f3n, en cuanto el terreno pica hacia arriba, mis piernas se tensionan, el coraz\u00f3n de desboca y empieza a bombear sangre y\u2026 \u00a1adelante!<\/p>\n

Hace tiempo, trataba de ver los recorridos antes de las carreras para hacer una m\u00ednima planificaci\u00f3n o preparar alguna estrategia: d\u00f3nde ir m\u00e1s fuerte, d\u00f3nde aflojar, d\u00f3nde tirar a muerte\u2026 Luego comprend\u00ed que John Lennon ten\u00eda raz\u00f3n: \u201cLa vida es lo que te sucede mientras est\u00e1s haciendo otros planes\u201d<\/strong><\/em>.<\/p>\n

\u00a1Y as\u00ed es!<\/p>\n

Ahora ya no planifico. Me l\u00edo la manta a la cabeza y, consciente de mis fuerzas, de mi experiencia, de mi preparaci\u00f3n y de mi determinaci\u00f3n, tiro adelante. Unas veces llego antes a la meta. Otras, despu\u00e9s. Unas veces sufro m\u00e1s que otras. Pero llego. Y, al final, todos los sufrimientos, los sinsabores y el dolor\u2026 \u00a1merecen la pena!<\/p>\n

Porque lo m\u00e1s importante para acabar una carrera es lo m\u00e1s sencillo: atarte bien los cordones de las zapatillas, presentarte en la salida, poner un pie delante de otro, respirar hondo y no cejar en el empe\u00f1o. Y no mirar a lo alto de la monta\u00f1a, sino de vez en cuando. No obsesionarte con el final de la cuesta, para poder disfrutar de cada metro de esfuerzo, regando el camino con tu sudor, sin la angustia de lo que a\u00fan queda por correr, sufrir y sudar.<\/p>\n

\"Jesus<\/a><\/p>\n

Escrib\u00eda esta ma\u00f1ana en el Twitter, tras haber dormido poco, pero mal, un viejo adagio de la sabidur\u00eda popular: \u201cLa Ilusi\u00f3n despierta el empe\u00f1o, pero solamente la Paciencia lo termina\u201d<\/strong><\/em>. Y una conclusi\u00f3n, que podr\u00eda ser lema: Let\u2019s Run for Fun<\/span><\/strong>!<\/p>\n

No es f\u00e1cil subir cuestas. Pero lo peor es que, despu\u00e9s, hay que bajarlas. Yo soy malo, bajando. Torpe. Lento. Inseguro. Cuando estoy de bajada, necesito que me espoleen, que me pellizquen, para espabilar. En las bajadas, me dejo llevar. Y las bajadas tambi\u00e9n son cuestas.<\/p>\n

Y no hay que dejarse o abandonarse. Nunca.<\/p>\n

Contra las bajadas tambi\u00e9n hay que pelear. Metro a metro.<\/p>\n

Por eso me gust\u00f3 que hoy, corriendo ya por las hermosas calles del centro de Alhama, mis piernas me precipitaran cuesta abajo, con el coraz\u00f3n latiendo a casi 170 pulsaciones por minuto, comi\u00e9ndome el asfalto y gan\u00e1ndole tiempo al espacio. \u00bfEstar\u00e9 aprendiendo a correr, tambi\u00e9n, en las bajadas?<\/p>\n

Cuestan, las cuestas. Y dejan secuelas. Dejan microrroturas fibrilares. Tensionan los tendones y presionan las rodillas. En d\u00edas de sol, como hoy, terminan por provocar un importante desgaste. Te duele la cabeza y el cuerpo no es capaz de absorber todo el l\u00edquido que necesita, con el est\u00f3mago y las tripas enguachinadas.<\/p>\n

\"Lens<\/a><\/p>\n

Pero todo ello te demuestra que est\u00e1s vivo. Que ha pasado un d\u00eda m\u00e1s y que has sido capaz de vencer, de nuevo, esa abulia, esa pereza y ese acomodamiento que tan peligrosos resultan.<\/p>\n

Porque, lo hemos dicho muchas veces, parafraseando al cl\u00e1sico latino, \u201cVivir no es importante. Correr s\u00ed\u201d. Y no hay mejor carrera que la que transita por caminos sinuosos y repletos de subidas y cuestas.<\/p>\n

\u00bfY t\u00fa? \u00bfEst\u00e1s en la carrera?<\/p>\n

\u00a1Te espero!<\/p>\n

\u00a1Salud!<\/p>\n

S\u00edgueme en Twitter: @Jesus_Lens<\/p>\n

Y ahora, a ver los 14 de abril de 2008, 2009, 2010, 2011 y 2012.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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