<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>correr 250 kms en 1 mes &#8211; Pateando el mundo</title>
	<atom:link href="https://www.granadablogs.com/pateandoelmundo/tag/correr-250-kms-en-1-mes/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.granadablogs.com/pateandoelmundo</link>
	<description>Blog de Jesús Lens</description>
	<lastBuildDate>Mon, 09 Dec 2013 20:33:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>es</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.7</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">121495930</site>	<item>
		<title>Ya llevo 101 kilómetros</title>
		<link>https://www.granadablogs.com/pateandoelmundo/ya-llevo-101-kilometros/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jesús Lens]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Dec 2013 20:14:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[bicha trail]]></category>
		<category><![CDATA[bicha. club bicha]]></category>
		<category><![CDATA[camino de los jueves]]></category>
		<category><![CDATA[camino del avernal]]></category>
		<category><![CDATA[correr]]></category>
		<category><![CDATA[correr 250 kms en 1 mes]]></category>
		<category><![CDATA[deporte]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.granadablogs.com/pateandoelmundo/?p=15752</guid>

					<description><![CDATA[Ya llevo corridos 101 de los 250 kilómetros de que consta la Meta #correr250kmsen1mes Voy bien. De momento. Aunque haber tenido una semana de vacaciones ha ayudado bastante. Vamos a ver ahora cómo nos comportamos, que vienen fechas complicadas. El caso es que, si te acuerdas, en esta entrada hablaba de la Constanciaaaaaaa necesaria para [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">15752</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Correr 250 kilómetros en un mes</title>
		<link>https://www.granadablogs.com/pateandoelmundo/correr-250-kilometros-en-un-mes/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jesús Lens]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 Nov 2013 20:23:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[correr]]></category>
		<category><![CDATA[correr 250 kms en 1 mes]]></category>
		<category><![CDATA[correr250kmsen1mes]]></category>
		<category><![CDATA[metas]]></category>
		<category><![CDATA[reto correr]]></category>
		<category><![CDATA[retos]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.granadablogs.com/pateandoelmundo/?p=15624</guid>

					<description><![CDATA[La culpa no es tanto del reloj con GPS cuanto de mi carácter, eminentemente picajoso, más que competitivo. ¿Lo dejamos en luchador?   El caso es que había sufrido tanto, tantísimo, en las Medias Maratones de Otoño, viniéndome abajo en los kilómetros finales; que decidí ponerle solución al problema y volver a alargar mis entrenamientos, [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">15624</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
